喝紅酒菌群多樣性高 英研究:有益腸道健康

https://www.cna.com.tw/news/aopl/201908290168.aspx

英國倫敦國王學院(King's College London)科學家們發現,平常有喝紅酒習慣的人,消化道的細菌種類比喝其他酒類的人更多樣化。然而,我們需要為了腸道健康而小酌一杯嗎?

......消化道裡有越多菌群,對我們人體越好。

......基本上每兩周喝一杯紅酒,就足夠產生功效。

 

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